鸦滩镇袁祠小学少先队大队开展学生心理健康教育活动

为加强少先队员心理健康教育，培养少先队员乐观积极的心理素质，促进少先队员人格健全发展，2月21日，鸦滩镇袁祠小学少先队大队开展了以“我的情绪我做主 健康心理伴我行”为主题的心理健康教育活动。

心理健康教育活动以“如何应对不良情绪”为切入点，从“认识情绪”“情绪对人的影响”“调整不良情绪”“共享感悟”四个环节加以展开。各中队通过播放视频、情绪表演、案例讨论以及感悟分享等多种形式开展心理健康教育。在班队会上，中队辅导员还重点向少先队员们介绍了“合理宣泄法”“转移注意法”“自我激励法”“心理换位法”等能够有效应对不良情绪的方法。

此次活动，给少先队员们普及了心理健康知识，使他们学会了正确疏解心理压力和化解不良情绪的方法，帮助他们鼓起勇气面对困难和压力，用积极阳光的心态面对生活。